التهاب الكبد أ هو عدوى فيروسية تصيب الكبد و تحدث الإصابة به من طعام أو ماء ملوث أو من ملامسة شخص أو شيء مصاب و تتراوح فترة بقاء الفيروس في الكبد من 10 أيام إلى 50 يومًا (المتوسط: 28-30 يومًا).
عادة لا تتطلب الحالات الخفيفة من التهاب الكبد أ العلاج، ويتعافى معظم المصابين تمامًا دون حدوث تلف دائم في الكبد وتعتبر ممارسة النظافة الجيدة بما في ذلك غسل اليدين بشكل متكرر واحدة من أفضل الطرق للوقاية من التهاب الكبد أ.
أعراض التهاب الكبدي أ:
يمكن أن تشمل علامات التهاب الكبد وأعراضه ما يلي:
– التعب والإرهاق
– الغثيان والقيء المفاجئ
– ألم أو انزعاج في البطن، خاصةً في الجانب الأيمن العلوي تحت الأضلاع السفلية
– فقدان الشهية
– حمى منخفضة
– البول الداكن
– ألم المفاصل
– اصفرار الجلد وبياض العينين
– حكة شديدة
أسباب التهاب الكبدي الوبائي أ:
ينتج التهاب الكبد أ عن فيروس يصيب خلايا الكبد ويسبب الالتهاب، يمكن أن يؤثر الالتهاب على طريقة عمل الكبد ويسبب علامات وأعراضًا أخرى لالتهاب الكبد أ.
ينتشر الفيروس بشكل أكثر شيوعًا عند أكل وشرب شيئًا ملوثًا بالبراز حتى بكميات قليلة جدًا، لا ينتشر عن طريق العطس أو السعال، فيما يلي بعض الطرق المحددة التي يمكن أن ينتشر بها فيروس التهاب الكبد أ.
– تناول الطعام الذي تناوله شخص مصاب بالفيروس ولا يغسل يديه جيدًا بعد استخدام المرحاض.
– شرب الماء الملوث.
– تناول المحار النيء من المياه الملوثة بمياه الصرف الصحي.
– الاتصال الوثيق بشخص مصاب حتى لو لم تظهر عليه علامات أو أعراض.
– ممارسة العلاقة الحميمة مع شخص مصاب بالفيروس.
الوقاية من التهاب الكبد أ:
النظافة البيئي:
- تخلص من البراز بشكل صحيح لتجنب تلوث الطعام و ماء.
- حافظ على نظافة مناطق تحضير الطعام.
- نظف أواني الطعام جيداً قبل الاستخدام.
النظافة الشخصية:
حافظ على نظافة اليدين و اغسلهما جيدًا بالماء والصابون قبل تناول الطعام ، عند تحضير الطعام النيء والمطبوخ، وقبل الوجبات وبعد استخدام المرحاض.
